健康食材
生タケノコで糖尿病予防とダイエット
春の旬の食材といえば筍。掘り立ては甘みも多くトウモロコシのような旨さ。でも糖尿病予防やダイエット効果が期待できるのかチェックしていきます。この時期だからこそ!タケノコでも生のタケノコを食べる贅沢!実はタケノコはヘルシーな食材だということを知っていますか?
ホワイトチョコレート糖尿病や肥満注意事項
とても甘くて美味しいホワイトチョコレート。しかし意外と知られていない体に良いの?という原材料だったりします。では今回ホワイトデーも近いので、確認のためにチェックしていきましょう。