長生きの秘訣は幸せな関係があるって本当？新型コロナで大変な時だからこそ知っておきたい幸せな研究結果が出てきました。
新型コロナウイルス
新型コロナウイルス問題についての情報です。
新型コロナ予防効果に２重マスクCDC
米疾病対策センター（ＣＤＣ）の実験で、マスクの２枚重ねと適切な着用によって、新型コロナウイルス感染予防効果が高まることが分かった。 布製マスクを３層式サージカルマスクの上に重ねた場合とサージカルマスクを顔に密着させた場合に、空気中を漂う微粒子「エアロゾル」を介した新型コロナ感染防止にどの程度効果があるかを実験。 … 続きを読む
新型コロナウイルス撃退！有酸素、無酸素運動で自分を守る方法
健康な人は抵抗力を高めるために運動をしていますが、やり方を間違えると逆効果。免疫力を下げて体調を崩しかねません。そこで適切な方法でウイルスを退治して、有酸素、無酸素運動で自分を守る方法を学んでいきましょう。
新型コロナ 子供とご飯作りは手作りパンでストレス発散！
新型コロナウイルス感染拡大の影響で、学校が休みとなり子供とご飯づくりをするならパン作りでストレス発散しちゃいましょう！自宅待機でも親も子供もイライラが溜まっている時はよいチャンスです。
