4月に発表した健康診断基準値問題について、今後はどうなるのか考えていきましょう。

高血圧診断が平常値になる?

そうなのです。この点で困っていませんか?
意見が分かれる情報が飛び回ると不安も一杯ですよね。

 

意見が分かれている点とは?

  • 脂質異常症
  • 高血圧

これらにより、目安となる病気の症状や可能性も大きく変化するのではというものですが
数値ギリギリな患者さんとそうでない人により、不安度も大きく差が出てくることでしょう。

あなたに考えて欲しいこと

お薬に頼らなければいけないのに、食生活を一切改善できていない人
何から始めたらいいのか良く分からない人

よく分かります。
私も始めはそうでしたが、父親も半年も経たずして

あれ?あのおじさんは誰だろう?

糖尿病の食事のポイント

後姿が別人になったのです・・・(本当!)スリムになったといえば、これを始めてから効果が出ているのだと思います。合わせてお通じに困っている方にも、お試しの価値ありです。
白米からの脱出で、これだけ変化するって

しかも自然食100%の力は見事ですよ。
まずは試しにおすそ分けしたことから始まったヘルシー生活。
白米感覚で食べるだけでいいのです。

置き換えダイエットのような面倒なことは一切無し。
だから続くのでしょうね。
私は3年目突入で、至って好調です。^^ 辞めたいときに辞めたらいいだけですし、1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月と体重計、血圧計でチェックしてみてはいかがでしょう

そうです。こちらがいつもおすすめしている100%健康食
大袋なので、ジップロックなどで小分けしておくと非常に便利です。
(レシピも色々ありますので、合わせてぜひご参照下さい。)

>>健康的ダイエット-オートミール基本の食べ方と効果

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健康思考なあなたのための【Quakerクウェーカー】オートミール 2.26kg×2袋 オールドファッション 100%ナチュラルシリアル

情報参照元:朝日新聞

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