ウイルス撃退運動方法

新型コロナウイルス撃退!有酸素、無酸素運動で自分を守る方法

健康な人は抵抗力を高めるために運動をしていますが、やり方を間違えると逆効果。免疫力を下げて体調を崩しかねません。そこで適切な方法でウイルスを退治して、有酸素、無酸素運動で自分を守る方法を学んでいきましょう。

もっと読む新型コロナウイルス撃退!有酸素、無酸素運動で自分を守る方法

新型コロナ 子供とご飯作りや手作りパンでストレス発散!

新型コロナ 子供とご飯作りは手作りパンでストレス発散!

新型コロナウイルス感染拡大の影響で、学校が休みとなり子供とご飯づくりをするならパン作りでストレス発散しちゃいましょう!自宅待機でも親も子供もイライラが溜まっている時はよいチャンスです。

もっと読む新型コロナ 子供とご飯作りは手作りパンでストレス発散!

新型コロナ安心距離は人1.5メートルは不十分?!

新型コロナ安心距離は人1.5メートルは不十分?!

オランダのアイントホーフェン工科大学とベルギーのルーベン大学の共同研究の結果によると、新型コロナウイルス感染予防での人との距離は1.5mでは十分ではない。くしゃみ・せきなどによる飛まつ感染を必ずしも防げないという研究結果が発表されたのです。

もっと読む新型コロナ安心距離は人1.5メートルは不十分?!