女優魂炸裂!ハリウッド大人気女優アン・ハサウェイが見事にオートミールダイエットを成功させた方法をご紹介!

アカデミー助演女優ダイエット

映画レ・ミゼラブルに出演したハリウッド大人気女優アン・ハサウェイがあのダイエットで見事に成功、結果を出したことが非常に話題になりましたね。

アン・ハサウェイのダイエット結果

プラダを着た悪魔やバットマン、ブロークバックマウンテン等数多くの映画で脚光を浴びているハリウッド女優。アン・ハサウェイの場合は2週間で4.5kg、撮影迄に11kgのダイエットに成功したのだそう。

ものすごい勢いで痩せたアン。この食材を活用して脅威のダイエットを成功させていたのです。

驚き!アン・ハサウェイ食事方法

驚き!アン・ハサウェイ食事方法

それはオートミール

一日にオートミールバー(板状)を2枚だけ摂取するなど、真似できないプロ魂。
アン・ハサウェイの行ったオートミールダイエット方法は初心者向けではないので、無理をしないことをおすすめします。

でも大丈夫!こういった方法でも簡単に食の見直しができます。

オートミール置き換えダイエット

白米をオートミールに置き換える。
こういった方法をよく行っています。

色々まとめていますので、ぜひ気になる方はチェックしてください。
赤ちゃんからお年寄り、美と健康をケアしているミラクルヘルシー食材!

自然の食材オートミール

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3 コメント

  1. 劇的オートミール効果
    初めましてこんにちは!アンハサウェイが超ガリガリで私も驚きました。プロですよね。

    • オートミールパワー
      バービーさん、コメントありがとうございます。プロのトレーナーがいるので上手に栄養コントロール出来るのだと思います。

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