TVCMなどでも脚光を浴びるライザップ。なぜライザップが選ばれるのか私の長年のジム経験をもとに、その理由をまとめてみました。パーソナルトレーナーの存在がいかに大事かが理解できるはずです。
筋トレやダイエットでこんな悩みはありませんか？
- 何年ジムで筋トレしても効果がみられない
- スポーツジムに行っても燃焼したい贅肉が落ちない
- やる気が出ない
- 周りが気になって不安
- ガリガリで筋肉質になりたいけどなれない
- 知り合いがいるとつい話をしてしまう
- 最近あまり行っていない
- 上手く効果が高められない
ライザップは高いだけ？
ライザップは入会金が５万円、２ヶ月コースでも298,000円と決して安くない料金ですが、専門スタッフによって時間と結果を買うことができるというシステム。
素人の独学筋トレで行うジムの料金
例えば、某ジムで入会金10,000円、月額利用料夜だけのコースで50,000円としてもどれだけ結果に結びついているでしょうか。
気分によって、行くこともないときもあり
汗をかいて筋トレをしていても、燃焼したい部位が効果があるのかも目に見えてわかるということは難しいのです。
私は専属のトレーナーがいるので、この「素人目で行う筋トレ」と「専属トレーナーと行う筋トレ」を１年以上続けてきて違いがやっと理解できました。
目に見えて結果が出るからです。
ジムが長年好きになれなかった私
以前もご紹介しましたが、何年もジムに通っていましたが、
何も変化がなかったので、ジムに誘われても全然行く気もやる気もないままでお金ばかりが消化されていたというだけのものでした。
パーソナルトレーナーの力
私は専属のトレーナーの支持のもと、ジムのメニューを１年前から大きく変えました。この変化は大きな結果がついてくるものに変化したのです。
自分だけの集中できる空間
ライザップなどの専属トレーナーのいるジムの嬉しいところは、何と言っても自分が集中できる空間があるところ。
独学で筋トレやダイエットしても結果が得られないなら、試す価値はあります。
体のシェイプやヒップアップ、
筋トレ法が変わっただけでこんなに自分の体が変われるのだと気付けること、大事なのです。
モデルもハリウッド女優も専属トレーナーとシェイプアップ 
そうです。映画やドラマ、雑誌の表紙を飾るスーパースターやモデルたちは、パーソナルトレーナーが存在します。
彼らには集中トレーニングプログラムがありそのミッションを徹底的にこなしています。
例えば、映画の撮影のために２ヶ月間で５Kg減量しながら、筋肉質でいて美しいボディーを築く。
これらは全てパーソナルトレーナーの（フィジカル面・食事面・メンタル面など）管理があって、結果を生み出し素晴らしい姿を大画面の映画館でもカッコよく魅せることができるのです。
プロのモデルや女優たちも時間と結果を投資しています。
健康＋美しさ＋自信
自己投資をし期間集中をすることにより、長年悩んできたこともいつでも専属トレーナーさんに直接相談できる上、的確な解決方法を提案していただき、安心して実行できることは大事です。
我流で筋トレやエクササイズをして結果がでる人は続けてよいかもしれません。
しかしお悩み別で的確なトレーニングと食事の管理、心のケアなどアドバイスやサポートを従事行ってくれる存在は、貴重です。
自分の奥さん、旦那さん、彼氏彼女が
栄養管理の提案までできるなら、話は別ですが
なりたい体型への悩みが長年どうやっても解消できない時こそ
プロに力を借りる、懸命な手段でもあるのです。
30日間無条件全額返金保証があるので、まず試してみる価値がありますね。
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