5.中華スープの素を加え、圧力鍋なら約10分中火で加熱。その後一旦火を止めて、圧力をとった後にオートミールを投入。
6.弱火で再度圧力鍋で2,3分で完成。
(仕上がりのポイントは、オートミールがトロッと感じたらOK.もしくは噛んでみて固さチェックしてみましょう。弱火でコトコトがよいです。)
7.最後にナンプラーで味を調整。
4で、底がこげ付かないように、注意。
お好みでにんじん、キャベツ、チンゲン菜などのみじん切りを加えてもOK.
腸美人の必須アイテム。
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最終更新 2024年2月24日 7:46 pm