バナナもあるし、オートミール、ヨーグルトもある。お砂糖一切使わない簡単ヘルシーおやつレシピをご紹介します。小腹が空いたらいつでも簡単にできるので私の定番メニューです。
押し麦オートミールと減量-糖尿病対策
押し麦はとってもヘルシー。太りすぎた体、糖尿病対策にとても注目されている健康食。ちなみにまず押し麦とオートミールは同じものですので、そこから明白にしていきましょう。
糖尿病予防オートミールでりんごデザート-アップルクランブル
糖尿病になっても、肥満になってもデザートは楽しみたい。りんごを使った簡単おやつレシピのご紹介です。
小麦粉、バター、砂糖なしでも美味しく食せます。
小麦粉、バター、砂糖なしでも美味しく食せます。
オートミールだけでクッキー簡単ヘルシーおやつレシピ-肥満糖尿病予防
オートミールだけでクッキー簡単ヘルシーおやつレシピ!肥満糖尿病予防や小麦粉アレルギーな人も必見。混ぜて焼くだけグルテンフリークッキーを作りましょう。肥満、糖尿病(予備軍を含め)おやつは食べたい。どうしてもストレスが溜まってしまうあなたに朗報です。