最近オートミール人気が高まってきましたね。糖尿病や肥満対策に美容に嬉しい健康的な食材情報が共有できるのはとても嬉しいです。では気になるオートミールブランドをチェックしていきましょう！
そもそも人気オートミールはあるのか？
インスタントオートミールや甘いシリアルとは違う インスタントオートミールと比較するコメントも見かけますが、別物です。下記のＴＯＰ３ブランド商品のようにナチュラルな商品を選びましょう。またシリアル系の食材というイメージがあるかもしれませんが一切甘くはありません。穀物そのもの自然の麦を平たく乾燥させたものという感覚です。 だから粉砕しても、そのままお湯でトロトロにしても、スープに入れても、お菓子の材料としてもアレンジ豊富で人気なわけなのです。では早速以下を確認してまいりましょう。
人気オートミールブランドＴＯＰ３とは？
2013年11月から12月当サイト内統計からの人気オートミールチェックをしていきます。オートミールですが結構会社により違うなど評価も色々です＾＾何かの参考になれば幸いです。
健康的ダイエットオートミール基本の食べ方と効果を始めレシピは沢山紹介していますので、まずはオートミール選びですね！
ＴＯＰ３： odlumsオートミール
最近私も気になっているオドラムズというアイルランド生まれのオートミール。ただ、 プチプチしてという歯ごたえは、トロトロ派の私からすると・・・始めから大きめのパッケージは抵抗があるという方も、お試しサイズくらいもありますね。お試しさんにも人気のようです。
（パッケージもレトロ感があって置いておいてもオシャレですね。）
ＴＯＰ２： アメリカ生まれのロングセラー！クエーカー
私たちはこのクエーカーです！大容量で長持ちするので非常に助かっています。年間何箱買っているのでしょう。というくらいお世話になっているアメリカンブランドです。
（本気派＆コスパが違う！）
ＴＯＰ１： 日本食品製造 プレミアムピュアオートミール
まずオートミールを食べてみようかな・・・と初めての方が比較的選ぶのがこの日食オーツブランド。小ぶりなパッケージと別のタイプではオールドファッションなデザインも懐かしい缶タイプもあります。 クエーカーのオートミールよりも小粒？という評価もありますが、私はトロトロにしてしまうので気にしない点でクエーカー派です（笑）
（お試し派にも安心サイズもあり。）
オートミール 食べ方
毎回言いますが、肥満、糖尿病や美容を考えて購入しても食べ過ぎると健康的なものでも太ります。分量をきっちり考えて食べることは大事です。
