調べ方やポイント
- 家族や親類に同様の病気に掛かった人はいないか
- 階段をのぼった時、息苦しさ、痛み
２．心臓弁膜症の可能性はあるか
心臓弁膜症の症状とは
血液が逆流する関係で、肺がうっ血してしまい肺に入る空気スペースが減ることで咳が出る、息苦しさが続く
調べ方やポイント
- 異様、気になるむくみはないか。
- 一晩寝ても治らない「朝の足の浮腫み」
- 1日経過しても引かない「夕方の顔のむくみ」
- 寝ている時に、息苦しい、咳が治らない。
３．脳梗塞の可能性はあるか
心臓弁膜症の症状とは
脳内の血管が詰まってしまい、酸素等が取り入れなくなる為脳細胞が壊死してしまう病気。（突然死の可能性も）
調べ方やポイント
- 夏は特に血液が固まらないように（不整脈対策）、水分をとる。
- 普段から自分の脈拍を測っておく。
- 血圧も定期的に測り、異常はないか。
危険な心臓病等を予防する方法とは？
・余計なストレスを心臓に与えない
（例：ホラー映画など。うつ病予防には効果的と聞いたことがありますが、心臓がびっくりしてしまうのですね。）
- ストレスを貯め込まない
- リラックス、癒しの時間を楽しむ
- 良い睡眠をとる
- 駆け込み乗車をしない
（想像以上の行動が心臓、血管に負担が掛かる為）
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