糖尿病予防はジュースでなく果物!
糖尿病予防として以前紹介した記事が日本の記事でも紹介されたジュースより果物を食べようというニュースです。
化学物質が私の太る原因?
近年アメリカ人というと肥満という思うことはありませんか?理由として運動より食べる量が多いからだという声があるのですが実は食べる量というよりは「質」に問題があるようだと今回の記事で発見がありました。それは何でしょうか?
糖尿病や肥満対策おすすめ本
こんばんは。いつもご観覧いただきありがとうございます。糖尿病や肥満対策を始めて9ヶ月を過ぎましたがリバウンドなしの健康体です。一緒に食生活を共にしている私も(必要ないのに)更にスリムになったというダブル効果も持続しております。
糖尿病対策!父親も始めたオートミール生活
年齢と共に病気やら体の不調やら、増えてくるようです。お酒の席でも体調はどうだとか、血糖値が高い、糖尿病の遺伝があるなど話が増えてきたのかもしれませんが急に父親がオートミールに興味を持ち始めたのです。