2型糖尿病は生活習慣病としてもよく知られている自己管理次第で、コントロールできるもの。といってもそう簡単にはできないのですというあなたに2型糖尿病危険因子がないのか、今回の１２項目チェックする意味が分かるかもしれません。
大公開！2型糖尿病１２の危険因子チェック
まさかの結果はここから始まります。
過去記事と照らし合わせながら、ぜひ見つめなおしてみてはいかがでしょうか？
１．座りっぱなしの生活
これ、私も気になることです。デスクワーク、ごろごろ寝転びっぱなしの生活、危険です。
２．肥満
脂肪の溜まりすぎ、友達、同僚も太っているし、大丈夫だろう。そんな事思っていると怖いです。
過去記事：肥満は病気？
３．血液検査すらしていない
過去記事：病院に行く前に家で糖尿病検査
こんな記事もあります：むくみが注意-血流逆流し心臓病発見方法と対策
４．睡眠不足
５．悪い食べ物を食べる
（次ページへ続く： まだまだある、あなたに思い当たることがあるはず・・・）
