2型糖尿病は生活習慣病としてもよく知られている自己管理次第で、コントロールできるもの。といってもそう簡単にはできないのですというあなたに2型糖尿病危険因子がないのか、今回の12項目チェックする意味が分かるかもしれません。

大公開!2型糖尿病12の危険因子チェック

まさかの結果はここから始まります。

過去記事と照らし合わせながら、ぜひ見つめなおしてみてはいかがでしょうか?

1.座りっぱなしの生活

これ、私も気になることです。デスクワーク、ごろごろ寝転びっぱなしの生活、危険です。

2.肥満

脂肪の溜まりすぎ、友達、同僚も太っているし、大丈夫だろう。そんな事思っていると怖いです。
過去記事:肥満は病気?

3.血液検査すらしていない

2型糖尿病12の危険因子チェック

4.睡眠不足

5.悪い食べ物を食べる

(次ページへ続く: まだまだある、あなたに思い当たることがあるはず・・・)

返事を書く

Please enter your comment!
Please enter your name here